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Stichworte zum Artikel:

  • niedriger Blutdruck
  • Hypotonie
  • Kreislaufbeschwerden
  • Ursachen für niedrigen Blutdruck
  • genügend schlafen
  • Kreislauf anregen
  • Arzt aufsuchen

Zusammenfassung: Über mögliche Ursachen und Symptome von niedrigem Blutdruck (Hypotonie).


Wenn der Blutdruck zu niedrig ist

Der Artikel "Wenn der Blutdruck zu niedrig ist" über Symptome und Ursachen von HypotonieWussten Sie eigentlich, dass niedriger Blutdruck (Hypotonie) keine Krankheit ist? Ganz im Gegenteil: Niedriger Blutdruck wirkt sich eher positiv auf die Lebenserwartung aus! Viele Menschen haben einen niedrigen Blutdruck und wissen es gar nicht, weil er ihnen keine Probleme bereitet. Andere wiederum leiden unter Kreislaufbeschwerden – vor allem nach langem Stehen und plötzlichem Lagewechsel. Ihnen wird schwindelig und schwarz vor Augen. Sie sind müde und antriebsarm, haben kalte Hände und Füße, sind wetterfühlig oder blass. Bisweilen leiden sie unter Schlaflosigkeit, Schweißausbrüchen, Herzklopfen, Ohrensausen und schnellem Puls.

Häufig sind die Ursachen unbekannt. Manchmal aber können innere Krankheiten Hypotonie auslösen, manchmal auch Infektionskrankheiten. Starke Blutverluste oder innere Blutungen haben immer eine Hypotonie zur Folge. In anderen Fällen sind Medikamente der Auslöser. Oder eine Schwangerschaft oder ein exzessiver Lebenswandel mit viel Alkohol und vielen Zigaretten.

Wer um seinen niedrigen Blutdruck weiß, sollte genügend schlafen und am Morgen nicht sofort aus den Federn springen – erst Arme und Beine dehnen und strecken und langsam zum Sitzen kommen. Danach regen heiß-kalte Wechselduschen und Bürstenmassagen den Kreislauf an. Wer sich dann noch ausreichend bewegt, steht auf der sicheren Seite. Zur Not helfen auch kreislaufanregende Medikamente auf pflanzlicher Basis.
Wenn das alles nicht hilft oder die Betroffenen zu einer Risikogruppe gehören, sollten sie einen Arzt aufsuchen: z.B. alte Menschen zur Verbesserung des Wohlbefindens oder Schwangere, weil Hypotonie das Wachstum des Ungeborenen verzögern und Fehlgeburten auslösen kann. Bettlägerige Personen könnten sich wund liegen, weil die Haut nicht so gut durchblutet wird. Bei Kindern und Jugendlichen lässt in der Schule meist die Konzentration nach.


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